Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker

GI 30 · Laag GL 3 · Laag Score 10/10

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.

Vergeleken met andere fruits scoort Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker tot de laagste op glycemische index.

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.

Glycemische Index 30
Laag GI
Beste voor bloedsuikercontrole
Glycemische Last 3
Laag GL
Minimale invloed op bloedsuiker
50
Calorieën
11g
Koolhydraten
1g
Eiwit
0.5g
Vet

Logi Score: 10/10

Waarom deze score?

Verwerkingsgraad

5%
Minimaal

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën50 kcal
Koolhydraten11g
Suikers (totaal)7g
Natuurlijk7.0g
Toegevoegd0g
Vezels4g
Oplosbaar0g
Onoplosbaar0g
Eiwit1g
Vet0.5g
Verzadigd0.05g
Onverzadigd0.4g
Natrium1mg

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker?

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker heeft een glycemische index van 30, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.

Is Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker goed voor mensen met insulineresistentie?

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker het bloedsuiker?

Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.

Gratis starten →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Terug naar start