Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht

GI 40 · LaagGL 3 / 100 g6/10

Lage GI

40 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 6/10

Hoog eiwitgehalte
Bevat toegevoegde suikers

Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht heeft een glycemische index van 40 (Laag).

Bijgewerkt op 16 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web

Voedingswaarden (per 100g)

Calorieën

6.5 g

Koolhydraten

10 g

Eiwit

0.2 g

Vet

per 100g

Calorieën	65 kcal
Koolhydraten	6.5 g
Suikers (totaal)	4.5 g
Natuurlijk	2 g
Toegevoegd	2.5 g
Vezels	0.2 g
Oplosbaar	0.1 g
Onoplosbaar	0.1 g
Eiwit	10 g
Vet	0.2 g
Verzadigd	0.1 g
Onverzadigd	0.1 g
Natrium	45 mg

Verwerkingsgraad

70%

Sterk bewerkt

Waarom deze score?

Hoog eiwitgehalte
Vetarm
Bevat levende culturen
Bevat toegevoegde suikers
Matig bewerkt
Laag vezelgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht?

Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.

Is Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht goed voor mensen met insulineresistentie?

Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht het bloedsuiker?

Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.