Burgos-kaas
Geen glycemische index6/10
Glycemische index nog niet gemeten
3 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
- Goede bron van eiwitten
- Matig verzadigd vet
Burgos-kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 10 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Burgos-kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
220
Calorieën
3 g
Koolhydraten
14 g
Eiwit
17 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 3 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 17 g |
| Verzadigd | 11 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
60%
Matig
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Weinig toegevoegde suikers
- Bevat calcium
- Matig verzadigd vet
- Matig natriumgehalte
- Weinig vezels
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Burgos-kaas?
De glycemische index van Burgos-kaas is nog niet gemeten. Het bevat 3 g koolhydraten per 100 g.
Is Burgos-kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Burgos-kaas is niet gemeten. Met 3 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Burgos-kaas in de Logi-app, met jouw portie.
