dillezaad
Geen glycemische index8/10
Glycemische index nog niet gemeten
55.2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Zeer hoog vezelgehalte
- Hoge caloriedichtheid
dillezaad heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 55.2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 30 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
dillezaad is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
305
Calorieën
55.2 g
Koolhydraten
15.98 g
Eiwit
14.5 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 305 kcal |
| Koolhydraten | 55.2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 21.1 g |
| Oplosbaar | 6.3 g |
| Onoplosbaar | 14.8 g |
| Eiwit | 15.98 g |
| Vet | 14.5 g |
| Verzadigd | 0.7 g |
| Onverzadigd | 13.8 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
25%
Minimaal
Waarom deze score?
- Zeer hoog vezelgehalte
- Rijk aan plantaardige eiwitten
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Hoge caloriedichtheid
- Geen significante bron van vitaminen
- Kan allergieën veroorzaken bij gevoelige personen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van dillezaad?
De glycemische index van dillezaad is nog niet gemeten. Het bevat 55.2 g koolhydraten per 100 g.
Is dillezaad goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van dillezaad is niet gemeten. Met 55.2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk dillezaad in de Logi-app, met jouw portie.
