Knoflookdressing
Lage GI
GL 0.5 per typische eetlepel (15 g) · GL 3 per 100 g
- bevat onverzadigde vetten
- hoog natriumgehalte
Knoflookdressing heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0.5 toe.
Bijgewerkt op 13 dec 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
- GI 20 · GL 1 per 100 g herb
Kruidendressing - GI 30 · GL 2 per 100 g low sodiumsesame ginger
Verminderde natrium, minder suiker sojasaus dressing - GI 35 · GL 3 per 100 g low fat
lichte dressing - Southwest dressingGI 35 · GL 3 per 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 per 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 per 100 g hamburger
Hamburgerdressing - GI 40 · GL 7 per 100 g creamypoppyseed
Romige maanzaaddressing
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Knoflookdressing is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 10 g |
| Suikers (totaal) | 8 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 7 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.1 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 35 g |
| Verzadigd | 3 g |
| Onverzadigd | 32 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- bevat onverzadigde vetten
- lage glycemische belasting
- hoog natriumgehalte
- bevat toegevoegde suikers
- verwerkte olie basis
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Knoflookdressing?
Knoflookdressing heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0.5; per 100 g is de glycemische lading 3.
Is Knoflookdressing goed voor mensen met insulineresistentie?
Knoflookdressing heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Knoflookdressing het bloedsuiker?
Knoflookdressing heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Knoflookdressing in de Logi-app, met jouw portie.
