Aardbei-room eiwitshake
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Aardbei-room eiwitshake heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Aardbei-room eiwitshake tot de laagste op glycemische index.
Aardbei-room eiwitshake is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Laag vetgehalte
- ✓ Bevat calcium
- ✗ Bevat toegevoegde suikers
- ✗ Verwerkt zuivelproduct
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 6.5g |
| Suikers (totaal) | 6g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 4g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7.5g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 1g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 60mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Aardbei-room eiwitshake?
Aardbei-room eiwitshake heeft een glycemische index van 45, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Aardbei-room eiwitshake goed voor mensen met insulineresistentie?
Aardbei-room eiwitshake heeft een lage glycemische index (45), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Aardbei-room eiwitshake het bloedsuiker?
Aardbei-room eiwitshake heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →