Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake
Lage GI
GL 0.8 per glas (258 g) · GL 0.3 per 100 g
- Zeer lage glycemische belasting en index
- Mogelijke ultrabewerkte ingrediënten
Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake heeft een glycemische index van 20, lager dan gewone High Protein Eiwitshake (35). Eén glas (258 g) voegt een glycemische lading van 0.8 toe.
Bijgewerkt op 27 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van High Protein Eiwitshake
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
High Protein Eiwitshake - Premier Protein shake (vanille)GI 30 · GL 1 per 100 g merk: premier_protein
- GI 30 · GL 1 per 100 g merk: premier_proteincaramel
Premier proteïne shake karamel - GI 35 · GL 2 per 100 g chocolatemerk: vital_proteins
chocolade eiwitshake - eiwitshake cafe latteGI 35 · GL 2 per 100 g coffee
- Fairlife Core Power Vanille EiwitshakeGI 35 · GL 2 per 100 g merk: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 per 100 g merk: oikoschocolate
Oikos Chocolade Eiwitshake - +4 meer
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 1.5 g |
| Suikers (totaal) | 0.3 g |
| Natuurlijk | 0.3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.4 g |
| Eiwit | 7.5 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.5 g |
| Onverzadigd | 1 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zeer lage glycemische belasting en index
- Hoog eiwitgehalte met minimale suiker
- Zeer laag in calorieën
- Mogelijke ultrabewerkte ingrediënten
- Zeer laag vezelgehalte
- Bevat natrium
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake?
Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake heeft een glycemische index van 20 (Laag). Eén glas (258 g) heeft een glycemische lading van 0.8; per 100 g is de glycemische lading 0.3.
Is Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake goed voor mensen met insulineresistentie?
Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van High Protein Eiwitshake heeft de laagste glycemische lading?
Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van High Protein Eiwitshake in deze database (0.3 per 100 g).
Bekijk Muscle Milk Zero Suiker Proteïneshake in de Logi-app, met jouw portie.
