Cranberry-chiajam met stevia/erythritol
Lage GI
GL 3 per 100 g
- Hoog vezelgehalte
- Matig natuurlijk suikergehalte
Cranberry-chiajam met stevia/erythritol heeft een glycemische index van 25 (Laag).
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Cranberry-chiajam met stevia/erythritol is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 13 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 5.5 g |
| Oplosbaar | 2 g |
| Onoplosbaar | 3.5 g |
| Eiwit | 1.2 g |
| Vet | 1.5 g |
| Verzadigd | 0.2 g |
| Onverzadigd | 1.3 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog vezelgehalte
- Lage glycemische belasting
- Geen toegevoegde suiker
- Matig natuurlijk suikergehalte
- Licht bewerkt door het inkoken
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Cranberry-chiajam met stevia/erythritol?
Cranberry-chiajam met stevia/erythritol heeft een glycemische index van 25 (Laag) en een glycemische lading van 3 per 100 g.
Is Cranberry-chiajam met stevia/erythritol goed voor mensen met insulineresistentie?
Cranberry-chiajam met stevia/erythritol heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Cranberry-chiajam met stevia/erythritol het bloedsuiker?
Cranberry-chiajam met stevia/erythritol heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Cranberry-chiajam met stevia/erythritol in de Logi-app, met jouw portie.
