Matvarer uten peanøtter
6 633 matvarer
Matvarer uten peanøtter eller peanøttingredienser, inkludert peanøttolje og peanøttsmør. Nøtter er en egen allergengruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Amaretto-likør Lav GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Amerikansk persimon Lav GI 50 GL 9 / 100 g 6/10 
Bakegjærekstrakt Lav GI 35 GL 9 / 100 g 4/10 
Bakte kikerter og urteboller Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Bang bang saus Lav GI 45 GL 9 / 100 g 2/10 
Barebells Coco Choco Proteinbar Lav GI 30 GL 9 / 100 g 8/10 
Biff- og ølpai Lav GI 45 GL 9 / 100 g 5/10 
Bora Bora cocktail Moderat GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
Caíño druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 7/10 
Cassava rotfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Chai-konsentrat Moderat GI 60 GL 9 / 100 g 3/10 
Chardonnay Grape Juice Moderat GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Chia-syltetøy Lav GI 40 GL 9 / 100 g 6/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino proteinpulver Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Eplesaus Lav GI 53 GL 9 / 100 g 5/10 
Fersk wasabirot Lav GI 40 GL 9 / 100 g 8/10 
Fiberblanding Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Frosne druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 8/10 
Frysetørket grønnkål Lav GI 15 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Fullkornshavresurdeigsstarter Lav GI 40 GL 9 / 100 g 8/10 
Fullkornspai med magert kalkunkjøtt Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Fullkornspasta med hjemmelaget tomatsaus uten tilsatt sukker Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Grønne druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Grønnsaksmos Moderat GI 65 GL 9 / 100 g 7/10 
Havre- og linseidli (dampet kake) Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Hermetisert mais Moderat GI 55 GL 9 / 100 g 6/10 
Hermetiske ferskenhalvdeler Moderat GI 58 GL 9 / 100 g 4/10 
Hvit druesaft Moderat GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Kikertmel omelett Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
kikertmel yorkshire pudding Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Kirsebær- og mandelpasta Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Kjerneløse druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Klassisk ostekake Lav GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
kokt bygg Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Kokte pastinakk i vann Lav GI 52 GL 9 / 100 g 7/10 
Kostfiberblanding Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Krydret kylling- og sopp pai med fullkornsbunn Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Lakse- og quinoa håndrull Lav GI 50 GL 9 / 100 g 8/10 
Lavkarbo wrap Lav GI 35 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Loureiro-druer Lav GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Maisfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Mole saus Lav GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
Mungbønnepannekake Lav GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Müsli med melk og bringebær Moderat GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Naturell gryn Moderat GI 69 GL 9 / 100 g 4/10 
Ostmasse Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Ovnsbakte grønnsaksvårruller Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Panert hyse Moderat GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Poke-saus Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Prebiotisk fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Pulverisert hel brokkoli Lav GI 15 GL 9 / 100 g 9/10 
Quinoa grønnsaksfyll Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Ristet pastinakk Lav GI 52 GL 9 / 100 g 8/10 
Sandwich Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Sitronkrydder Lav GI 35 GL 9 / 100 g 5/10 
Sitrusfiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Sjokoladelikør Lav GI 20 GL 9 / 100 g 6/10 
søtpotet- og linsestuing Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Spesiell saus Lav GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
Stekt kyllingpatty Moderat GI 60 GL 9 / 100 g 5/10 
Stracciatella-ost Lav GI 50 GL 9 / 100 g 4.5/10 
Succotash Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Tilført fiber Lav GI 10 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Urad dal-røre Lav GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
Villris, sopp og urt fyll Lav GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
Wasabipulver Lav GI 40 GL 9 / 100 g 7.5/10 
usøtet bakekakao Lav GI 20 GL 9.2 / 100 g 9/10 
Kikertspred med honning eller stevia og krydder Lav GI 35 GL 9.4 / 100 g 8/10 
Oligofruktose Lav GI 10 GL 9.5 / 100 g 7/10 
Grønn banan Lav GI 42 GL 9.6 / 100 g 8.5/10 
Druer Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Rød drue Lav GI 53 GL 9.6 / 100 g 6/10 
Sjokoladebønnekake Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Spinatkake Lav GI 35 GL 9.8 / 100 g 6/10 
Hvitløksfedd Lav GI 30 GL 9.9 / 100 g 9/10 
Adaptogener Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Airfryede pastinakkstaver med avokadoolje Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Amerikansk saus Moderat GI 55 GL 10 / 100 g 3/10 
Bakt fullkorn grønnsaks vårrull Lav GI 45 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Bakt smultring Lav GI 35 GL 10 / 100 g 7/10 
Blandet krydder Lav GI 20 GL 10 / 100 g 8/10 
Bokhvete starter Lav GI 49 GL 10 / 100 g 8/10 
Chilispiceblanding Lav GI 20 GL 10 / 100 g 9/10 
Couscous med kikerter, erter og tomater Moderat GI 55 GL 10 / 100 g 6.5/10 
Egg- og fiskepastasalat Moderat GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 Eggegrateng med brød Moderat GI 55 GL 10 / 100 g 5/10 
Ferdiglaget makaroni og ost Moderat GI 64 GL 10 / 100 g 2/10 
Fermentert dampet kake (quinoa og linser) Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
Fersk fikenspread Lav GI 51 GL 10 / 100 g 7.5/10 
Fersk nypotet Moderat GI 58 GL 10 / 100 g 6/10 
Fersk søtpotet, dampet uten tilsetningsstoffer Lav GI 50 GL 10 / 100 g 8/10 
Fiskepinner Lav GI 50 GL 10 / 100 g 4/10 
Fransk dressing Lav GI 50 GL 10 / 100 g 3/10 
Frossen mais Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Fruktkoktél Moderat GI 55 GL 10 / 100 g 4/10 
Fullkorn brun ris og linseblanding Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
fullkorn mais Lav GI 52 GL 10 / 100 g 7/10 
Fullkornsmakaroni med redusert fettostsaus Lav GI 50 GL 10 / 100 g 7/10 
Gelé Høy GI 70 GL 10 / 100 g 1/10 
Grønnsaks- og quinoa-patty (bakt) Lav GI 45 GL 10 / 100 g 8/10 
