Matvarer uten peanøtter
10 803 matvarer
Matvarer uten peanøtter eller peanøttingredienser, inkludert peanøttolje og peanøttsmør. Nøtter er en egen allergengruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.
Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.
Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.
Kokt gresskar Lav GI 51 GL 3 / 100 g 9/10 
kokt kål og gulrøtter Lav GI 40 GL 3 / 100 g 9/10 
Kokt sellerirot Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Kokte grønnsaker Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 kokte kirsebær Lav GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 
Kokteiltomater Lav GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 Kölsch-øl Høy GI 110 GL 3 / 100 g 2/10 
Kondensmelk Lav GI 34 GL 3 / 100 g 6/10 Kormasaus Lav GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Kremet basilikum hummus Lav GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 
Kremet gresskar- og rød linsesuppe Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Kremet kyllingsuppe Lav GI 45 GL 3 / 100 g 5.5/10 
Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) Lav GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Kveldsmat med cottage cheese og fruktpuré Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 Kylling-esfirra med mandelmeldeig Lav GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Kyllingbryst med kikertermel og bakt Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 Kyllingfrikassé Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Kyllingkotelett Lav GI 40 GL 3 / 100 g 7/10 
Kyllingpølse med søt chili Lav GI 40 GL 3 / 100 g 5.5/10 Kyllingsnitzel jegerstil Lav GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 kyllingsuppe med mais Lav GI 45 GL 3 / 100 g 7/10 
Lakseburger Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 laktosefri caffe latte Lav GI 39 GL 3 / 100 g 3/10 Latte med krem Lav GI 40 GL 3 / 100 g 4/10 
Lavfett cottage cheese blandet med moste bær Lav GI 40 GL 3 / 100 g 8/10 
Lavfett naturell yoghurt med chiafrø og kirsebærbiter Lav GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 lavkarbo brødkrutonger Lav GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 
Lavkarbo frøbrød Lav GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
Leczo Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Letsjo Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Lett dressing Lav GI 35 GL 3 / 100 g 5.5/10 lett drikkeyoghurt Lav GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 Lettøl Høy GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 leverkotelett Lav GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Linse grønnsakssuppe Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Liquid Death Piña Killada Moderat GI 65 GL 3 / 100 g 6/10 
Løk med gulrot Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 løkdipp Lav GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 Løksaus Lav GI 35 GL 3 / 100 g 6/10 
Løksaus Lav GI 35 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Løksaus med olivenolje Lav GI 25 GL 3 / 100 g 7/10 
Luftstekte gulrotstaver Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Lys druesaft Lav GI 50 GL 3 / 100 g 4/10 macchiato Lav GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 mager vanilje-cottage cheese Lav GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 Malt bukkehornkløver Lav GI 5 GL 3 / 100 g 9/10 
Malt svart pepper og sitronskallblanding Lav GI 5 GL 3 / 100 g 9/10 mandeldrikk-krem Lav GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 
Mandelkrem søt og kremet Lav GI 45 GL 3 / 100 g 5/10 
Mandelmel kakaokakebunn Lav GI 15 GL 3 / 100 g 6.5/10 
Mandelmelk yoghurtkake (naturlig søtet) Lav GI 18 GL 3 / 100 g 7/10 Mandelmelrøre Lav GI 15 GL 3 / 100 g 8/10 Marietistelekstrakt Lav GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
marmelade uten sukker Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Marsala vinsaus Lav GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
MCT pulver sjokolade Lav GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 melkesaus Lav GI 45 GL 3 / 100 g 4/10 Molte Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Moltepuré Lav GI 25 GL 3 / 100 g 9/10 
Moringatre Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9.5/10 morita chilisaus Lav GI 25 GL 3 / 100 g 4/10 most Lav GI 45 GL 3 / 100 g 3/10 Myseproteinkonsentrat fra gressfôrede kuer Lav GI 30 GL 3 / 100 g 6/10 Naturlig skogsbærekstrakt Lav GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
Nesle Lav GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 Nudelsuppe-base Lav GI 35 GL 3 / 100 g 4/10 
oat drink with spirulina Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Oksegryte med bygg og grønnsaker Lav GI 45 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Ostepulver Lav GI 15 GL 3 / 100 g 3/10 Palmehjerter Lav GI 35 GL 3 / 100 g 7/10 
Palmehjerter Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 paloc-suppe Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Pastinakk Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 Pilsner Urquell Høy GI 100 GL 3 / 100 g 3/10 Pinkelpølse Lav GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 
Pistasjeproteinpulver Lav GI 25 GL 3 / 100 g 8/10 
pistasjpaste Lav GI 15 GL 3 / 100 g 7/10 pistousuppe Lav GI 38 GL 3 / 100 g 8/10 
Plantebasert béchamelsaus Lav GI 40 GL 3 / 100 g 6/10 
Plantebasert drikk Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Plantebasert fargestoff Lav GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Plantebasert kremalternativ Lav GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 
Pomelo Lav GI 30 GL 3 / 100 g 8/10 pommersk pølse Lav GI 40 GL 3 / 100 g 3/10 protein kaffepulver Lav GI 25 GL 3 / 100 g 6/10 protein-browniebar Lav GI 18 GL 3 / 100 g 6/10 proteinmousse Lav GI 35 GL 3 / 100 g 5/10 
Proteinpålegg løk-hvitløk Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 proteinrik bananyoghurt Lav GI 45 GL 3 / 100 g 6/10 
Pulverisert chaga-sopp Lav GI 10 GL 3 / 100 g 9/10 
Quiche Lorraine Lav GI 28 GL 3 / 100 g 4/10 Rainier-kirsebær Lav GI 22 GL 3 / 100 g 8/10 
Revd pepperrot Lav GI 35 GL 3 / 100 g 3/10 revet sellerirot Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 Rio Mare Insalatissime Lav GI 40 GL 3 / 100 g 5/10 
Ristet grønnsaks- og soppsaus Lav GI 35 GL 3 / 100 g 8/10 
Ristet sellerirot Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
Rød fruktblanding Lav GI 30 GL 3 / 100 g 9/10 
Rød pomelo Lav GI 30 GL 3 / 100 g 8.5/10 
Rødbetsuppe Lav GI 35 GL 3 / 100 g 9/10 
