Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi)

GI 35 · LavtGL 3 / 100 g7/10

Lav GI

35 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 7/10

Lavt mettet fett
Inneholder noe natrium

Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).

Oppdatert 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

9 g

Karbohydrater

3.5 g

Protein

2 g

Fett

per 100g

Kalorier	70 kcal
Karbohydrater	9 g
Sukker (totalt)	2.5 g
Naturlig	2.5 g
Tilsatt	0 g
Fiber	1.2 g
Løselig	0.4 g
Uløselig	0.8 g
Protein	3.5 g
Fett	2 g
Mettet	0.7 g
Umettet	1.3 g
Natrium	180 mg

Bearbeidingsgrad

55%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Lavt mettet fett
Moderat proteininnhold
Lav glykemisk belastning
Inneholder noe natrium
Moderat bearbeidingsnivå
Begrenset fiberinnhold

Allergener

Inneholder: melk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi)?

Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Er Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) bra for folk med insulinresistens?

Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) blodsukker?

Kulturmelk, kikertmel og bukkehornkløverblanding (lav fett/sodium kadhi) har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.