Lett dressing

GI 35 · LavtGL 0.5 / spiseskje5.5/10

Lav GI

35 GI

GL 0.5 per typisk spiseskje (15 g) · GL 3 per 100 g

Logi-score 5.5/10

Lav glykemisk belastning
Tilsetningssukker

Lett dressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.5.

Oppdatert 10. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Gresk yoghurt urte-dressing (lav fett, høy protein)
GL 1 per 100 g Lower in added sugars, higher in protein, and contains beneficial probiotics.
Avokadokrem
GL 1 per 100 g Rich in fiber, healthy fats, and contains no added sugars or artificial ingredients.

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Lett dressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

120

Kalorier

8 g

Karbohydrater

1 g

Protein

9 g

Fett

per 100g

Kalorier	120 kcal
Karbohydrater	8 g
Sukker (totalt)	4 g
Naturlig	1 g
Tilsatt	3 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	1 g
Fett	9 g
Mettet	1.5 g
Umettet	7.5 g
Natrium	700 mg

Bearbeidingsgrad

75%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lav glykemisk belastning
Moderat kaloriinnhold
Tilsetningssukker
Høyt natriuminnhold
Ingen fiber

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Lett dressing?

Lett dressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.

Er Lett dressing bra for folk med insulinresistens?

Lett dressing har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Lett dressing blodsukker?

Lett dressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Lett dressing i Logi-appen, med din porsjon.