Urte-dressing
Lav GI
GL 2.4 per kopp (240 g) · GL 1 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning
- Høyt fettinnhold
Urte-dressing har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En kopp (240 g) gir en glykemisk belastning på 2.4.
Oppdatert 22. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
- GI 30 · GL 2 per 100 g low sodiumsesame ginger
Soyasausdressing med redusert natrium og mindre sukker - GI 35 · GL 3 per 100 g garlic expressions
Hvitløksdressing - GI 35 · GL 3 per 100 g low fat
Lett dressing - Southwest-dressingGI 35 · GL 3 per 100 g southwest
- Sylt dressingGI 35 · GL 3 per 100 g sylter
- GI 40 · GL 5 per 100 g hamburger
Hamburgerdressing - GI 40 · GL 7 per 100 g creamypoppyseed
Kremet valmuefrødressing
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Urte-dressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 spiseskje | 15 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 kopp | 240 g | 2.4 |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 16 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning
- Lavt tilsatt sukker
- Lavt nivå av prosessering
- Høyt fettinnhold
- Høyt natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Urte-dressing?
Urte-dressing har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En kopp (240 g) har en glykemisk belastning på 2.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Urte-dressing bra for folk med insulinresistens?
Urte-dressing har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Urte-dressing blodsukker?
Urte-dressing har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Urte-dressing i Logi-appen, med din porsjon.
