Hvitløksdressing

GI 35 · LavtGL 0.5 / spiseskje3/10

Lav GI

35 GI

GL 0.5 per typisk spiseskje (15 g) · GL 3 per 100 g

Logi-score 3/10

Inneholder umettede fettsyrer
Høyt natriuminnhold

Hvitløksdressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.5.

Oppdatert 13. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Hvitløksdressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

350

Kalorier

10 g

Karbohydrater

0.5 g

Protein

35 g

Fett

per 100g

Kalorier	350 kcal
Karbohydrater	10 g
Sukker (totalt)	8 g
Naturlig	1 g
Tilsatt	7 g
Fiber	0.2 g
Løselig	0.1 g
Uløselig	0.1 g
Protein	0.5 g
Fett	35 g
Mettet	3 g
Umettet	32 g
Natrium	800 mg

Bearbeidingsgrad

80%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Inneholder umettede fettsyrer
Lav glykemisk belastning
Høyt natriuminnhold
Inneholder tilsatt sukker
Bearbeidet oljebase

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Hvitløksdressing?

Hvitløksdressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.

Er Hvitløksdressing bra for folk med insulinresistens?

Hvitløksdressing har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Hvitløksdressing blodsukker?

Hvitløksdressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Hvitløksdressing i Logi-appen, med din porsjon.