Sylt dressing

GI 35 · LavtGL 3 / 100 g3/10

Lav GI

35 GI

GL 3 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Inneholder umettet fett
  • Høyt innhold av tilsatt sukker

Sylt dressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).

Oppdatert 30. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Sylt dressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

320
Kalorier
10 g
Karbohydrater
1.5 g
Protein
30 g
Fett
per 100g
Kalorier320 kcal
Karbohydrater10 g
Sukker (totalt)8 g
Naturlig2 g
Tilsatt6 g
Fiber0.2 g
Løselig0.1 g
Uløselig0.1 g
Protein1.5 g
Fett30 g
Mettet3.5 g
Umettet26 g
Natrium900 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder umettet fett
  • Gir noe protein
  • Høyt innhold av tilsatt sukker
  • Høyt natriuminnhold
  • Bearbeidede ingredienser

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Sylt dressing?

Sylt dressing har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.

Er Sylt dressing bra for folk med insulinresistens?

Sylt dressing har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Sylt dressing blodsukker?

Sylt dressing har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Sylt dressing i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.