pistasjpaste
Lav GI
GL 3 per 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pistasjpaste har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 24. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av pistasjpaste
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
pistasjpaste er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 3 g |
| Uløselig | 7 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 52 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 44 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til pistasjpaste?
pistasjpaste har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er pistasjpaste bra for folk med insulinresistens?
pistasjpaste har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av pistasjpaste har lavest glykemisk belastning?
pistasjpaste har lavest glykemisk belastning av alle varianter av pistasjpaste i denne databasen (3 per 100 g).
Sjekk pistasjpaste i Logi-appen, med din porsjon.
