Pulverisert chaga-sopp
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Pulverisert chaga-sopp har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Pulverisert chaga-sopp blant de laveste i glykemisk indeks.
Pulverisert chaga-sopp er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt innhold av antioksidanter
- ✓ Rik på fiber
- ✓ Lav glykemisk påvirkning
- ✗ Begrenset proteininnhold
- ✗ Ikke en betydelig kilde til vitaminer/mineraler
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 30g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 20g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 1.7g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pulverisert chaga-sopp?
Pulverisert chaga-sopp har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Pulverisert chaga-sopp bra for folk med insulinresistens?
Pulverisert chaga-sopp har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pulverisert chaga-sopp blodsukker?
Pulverisert chaga-sopp har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →