Ost og løk-smak
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Ost og løk-smak har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Ost og løk-smak over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Ost og løk-smak er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✓ Tilstedeværelse av umettede fettsyrer
- ✗ Svært høyt natriuminnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 4g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 4200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ost og løk-smak?
Ost og løk-smak har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Ost og løk-smak bra for folk med insulinresistens?
Ost og løk-smak har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Ost og løk-smak blodsukker?
Ost og løk-smak har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →