Vegansk ostepulver-aroma
Høy GI
GL 42 per 100 g
- Lavt fettinnhold sammenlignet med ekte ost
- Ultra-prosessert mattilsetningsstoff
Vegansk ostepulver-aroma har en glykemisk indeks på 70 (Høyt).
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 5 per 100 g Næringsgjær gir en lignende salt, osteaktig smaksprofil med en betydelig lavere GI (15 mot 70) og GL (5 mot 42).
Næringsgjær - Cashew-pastaGL 8 per 100 g Blendede rå cashewnøtter gir en kremet tekstur og fylde som ofte etterspørres i vegansk ost, med en mye mer stabil glykemisk påvirkning (GI 25, GL 8).
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vegansk ostepulver-aroma er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 4000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold sammenlignet med ekte ost
- Vegansk (ingen animalske produkter)
- Ultra-prosessert mattilsetningsstoff
- Svært høyt natriuminnhold
- Høy glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vegansk ostepulver-aroma?
Vegansk ostepulver-aroma har en glykemisk indeks på 70 (Høyt) og en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Er Vegansk ostepulver-aroma bra for folk med insulinresistens?
Vegansk ostepulver-aroma har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Næringsgjær.
Hvordan påvirker Vegansk ostepulver-aroma blodsukker?
Vegansk ostepulver-aroma har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Vegansk ostepulver-aroma i Logi-appen, med din porsjon.
