løkdipp
GI 35 · LavtGL 3 / 100 g3/10
Lav GI
35 GI
GL 3 per 100 g
Logi-score 3/10
- Inneholder noe protein
- Høyt innhold av mettet fett
løkdipp har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 14. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
løkdipp er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
280
Kalorier
8 g
Karbohydrater
2.5 g
Protein
26 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 280 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 26 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 16 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein
- Kilde til kalsium
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til løkdipp?
løkdipp har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er løkdipp bra for folk med insulinresistens?
løkdipp har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker løkdipp blodsukker?
løkdipp har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk løkdipp i Logi-appen, med din porsjon.
