Sterk coleslaw
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Inneholder fiber og vitaminer
- Inneholder tilsatt sukker
Sterk coleslaw har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Coleslaw (40).
Oppdatert 17. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Coleslaw
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sterk coleslaw er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 2.6 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber og vitaminer
- Lav glykemisk belastning
- Grønnsaksbasert
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat innhold av natrium
- Bearbeidet dressing
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sterk coleslaw?
Sterk coleslaw har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Sterk coleslaw bra for folk med insulinresistens?
Sterk coleslaw har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Coleslaw har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Coleslaw i denne databasen har Kålsalat med avokadobasert dressing lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Sterk coleslaw i Logi-appen, med din porsjon.
