Usøtet granateplejuice blandet med vann
Lav GI
GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g
- Rik på polyfenoler
- Inneholder fortsatt naturlige sukkerarter
Usøtet granateplejuice blandet med vann har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 4.5.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Usøtet granateplejuice blandet med vann er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 5.5 g |
| Naturlig | 5.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Løselig | 0.03 g |
| Uløselig | 0.07 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på polyfenoler
- Lavere sukkerinnhold enn ren juice
- Minimal prosessering
- Inneholder fortsatt naturlige sukkerarter
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Usøtet granateplejuice blandet med vann?
Usøtet granateplejuice blandet med vann har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Usøtet granateplejuice blandet med vann bra for folk med insulinresistens?
Usøtet granateplejuice blandet med vann har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Usøtet granateplejuice blandet med vann blodsukker?
Usøtet granateplejuice blandet med vann har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Usøtet granateplejuice blandet med vann i Logi-appen, med din porsjon.
