Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Moderat innhold av naturlig sukker
Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5.5 g |
| Løselig | 2 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1.3 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat innhold av naturlig sukker
- Lett bearbeidet på grunn av småkoking
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol?
Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol bra for folk med insulinresistens?
Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol blodsukker?
Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Tranebær- og chia-syltetøy med stevia/erytritol i Logi-appen, med din porsjon.
