syltet daikon
Lav GI
GL 0.9 per typisk skive (30 g) · GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt natrium
syltet daikon har en glykemisk indeks på 35, høyere enn ren Daikon (15). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 0.9.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Daikon
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
syltet daikon er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 40 kcal |
| Karbohydrater | 9 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.45 g |
| Uløselig | 1.05 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Veldig lavt fettinnhold
- Godt vanninnhold
- Høyt natrium
- Tilsetningssukker
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til syltet daikon?
syltet daikon har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 0.9; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er syltet daikon bra for folk med insulinresistens?
syltet daikon har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Daikon har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Daikon i denne databasen har Daikon lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk syltet daikon i Logi-appen, med din porsjon.
