Skjell chowder
Lav GI
GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
Skjell chowder har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 4.5.
Oppdatert 11. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Skjell chowder er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Moderat proteininnhold
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Moderat natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Inneholder mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Skjell chowder?
Skjell chowder har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Skjell chowder bra for folk med insulinresistens?
Skjell chowder har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Skjell chowder blodsukker?
Skjell chowder har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Skjell chowder i Logi-appen, med din porsjon.
