Tomatsaus med hvitløk, løk og urter
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder moderat natrium
Tomatsaus med hvitløk, løk og urter har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Tomatpuré (38).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Tomatpuré
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tomatsaus med hvitløk, løk og urter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.3 g |
| Protein | 1.7 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.25 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av antioksidanter og fiber
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder moderat natrium
- Lett bearbeidet
- Naturlig sukkerinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tomatsaus med hvitløk, løk og urter?
Tomatsaus med hvitløk, løk og urter har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Tomatsaus med hvitløk, løk og urter bra for folk med insulinresistens?
Tomatsaus med hvitløk, løk og urter har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Tomatpuré har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Tomatpuré i denne databasen har Ristet tomat- og røkt paprikapuré lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Tomatsaus med hvitløk, løk og urter i Logi-appen, med din porsjon.
