Svart kirsebærjuice

GI 55 · ModeratGL 12 / boks4.5/10

Moderat GI

55 GI

GL 12 per typisk boks (400 g) · GL 3 per 100 g

Logi-score 4.5/10

Lavt kaloriinnhold
Inneholder tilsatt sukker

Svart kirsebærjuice har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk boks (400 g) gir en glykemisk belastning på 12.

Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Svart kirsebærjuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

Kalorier

5 g

Karbohydrater

0 g

Protein

0 g

Fett

per 100g

Kalorier	20 kcal
Karbohydrater	5 g
Sukker (totalt)	4.5 g
Naturlig	0.5 g
Tilsatt	4 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	0 g
Fett	0 g
Mettet	0 g
Umettet	0 g
Natrium	20 mg

Bearbeidingsgrad

90%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Lavt kaloriinnhold
Lav glykemisk belastning
Inneholder tilsatt sukker
Ingen fiber
Sterkt bearbeidet

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Svart kirsebærjuice?

Svart kirsebærjuice har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk boks (400 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.

Er Svart kirsebærjuice bra for folk med insulinresistens?

Svart kirsebærjuice har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Svart kirsebærjuice blodsukker?

Svart kirsebærjuice har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.