Svart kirsebærjuice
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Svart kirsebærjuice har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Svart kirsebærjuice over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Svart kirsebærjuice er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 20 kcal |
| Karbohydrater | 5g |
| Sukker (totalt) | 4.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 4g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svart kirsebærjuice?
Svart kirsebærjuice har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Svart kirsebærjuice bra for folk med insulinresistens?
Svart kirsebærjuice har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Svart kirsebærjuice blodsukker?
Svart kirsebærjuice har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →