Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker
Lav GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- Ekstremt lav glykemisk belastning
- Tap av fiberstruktur fra hele matvarer
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker har en glykemisk indeks på 15, lavere enn ren Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) (20). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt)
- GI 20 · GL 1 per 100 g
Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) - GI 15 · GL 1 per 100 g green
Blandet grønne bladgrønnsaker (rå) - GI 20 · GL 1 per 100 g blended
Blandet grønnsaksjuice (med fruktkjøtt) - GI 15 · GL 1 per 100 g low sodium
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri - GI 43 · GL 2 per 100 g merke: v8
V8 Original
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt lav glykemisk belastning
- Høyt vanninnhold for hydrering
- Tap av fiberstruktur fra hele matvarer
- Rask insulinabsorpsjon på grunn av juicing
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker?
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker bra for folk med insulinresistens?
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) har lavest glykemisk belastning?
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker i Logi-appen, med din porsjon.
