Latticini

859 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Quark CG 1 / 100 g 7/10 Quark a basso contenuto di grassi CG 1 / 100 g 7/10 Quark ad alto contenuto proteico CG 1 / 100 g 8/10 Quark alle erbe CG 1 / 100 g 8/10 Quark con menta fresca e olio d'oliva CG 1 / 100 g 8/10 Quark magro CG 1 / 100 g 9/10 Quark magro CG 1 / 100 g 8/10 Quark magro CG 1 / 100 g 9/10 Quark proteico con semi di lino macinati e cannella di Ceylon CG 1 / 100 g 8/10 Quark semigrasso CG 1 / 100 g 8/10 Quark senza lattosio CG 1 / 100 g 7/10 Raita CG 1 / 100 g 9/10 Raita CG 1 / 100 g 8.5/10 raita di pomodoro CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta CG 1 / 100 g 7.5/10 Ricotta CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta alla vaniglia e xilitolo CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta con cannella e stevia CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta con pomodoro CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta di pecora CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta e mascarpone con vaniglia e dolcificante di frutta monaca CG 1 / 100 g 6/10 Ricotta intera CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta leggera CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta magra CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta magra CG 1 / 100 g 9/10 Ricotta magra CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta magra con cetriolo e erbe CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta magra con cipollotti e erbe fresche CG 1 / 100 g 7/10 Ricotta magra con semi di chia e cannella CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta montata alla menta con eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Ricotta semigrassa CG 1 / 100 g 7/10 Salsa alfredo allo yogurt greco (leggera) CG 1 / 100 g 6.5/10 salsa alla panna acida CG 1 / 100 g 4/10 Salsa di kefir CG 1 / 100 g 9/10 Salsa di yogurt con aglio e semi di girasole CG 1 / 100 g 8/10 Salsa di yogurt greco alle erbe CG 1 / 100 g 7/10 Salsa di yogurt greco con paprika affumicata e limone CG 1 / 100 g 8/10 Salsa di yogurt magro alle erbe e peperoncino CG 1 / 100 g 7/10 Salsa di yogurt skyr all'aglio CG 1 / 100 g 8/10 Skyr CG 1 / 100 g 8/10 Skyr CG 1 / 100 g 8/10 Skyr CG 1 / 100 g 8/10 Skyr alla vaniglia senza zucchero CG 1 / 100 g 8/10 Skyr di latte di pecora CG 1 / 100 g 8/10 Skyr extra cremoso CG 1 / 100 g 8.5/10 Skyr islandese CG 1 / 100 g 9/10 Skyr islandese naturale CG 1 / 100 g 8/10 Skyr magro CG 1 / 100 g 9/10 Skyr Piątnica CG 1 / 100 g 8.5/10 Skyru naturale CG 1 / 100 g 8/10 Tarator CG 1 / 100 g 7/10 Tzatziki CG 1 / 100 g 7/10 Tzatziki classico CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt 2% di grassi CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt ad alto contenuto proteico CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt alla vaniglia ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zucchero CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt alla vaniglia naturale e eritritolo CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt Fage 0% grassi CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt greco CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt greco al cioccolato con dolcificante non nutritivo CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco alla vaniglia e stevia/frutto del monaco CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco con olio extravergine d'oliva ed erbe aromatiche CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt greco filtrato con peperoncino fresco CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco intero CG 1 / 100 g 6/10 Yogurt greco intero con estratto di ube e mandorle a lamelle tostate CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt greco magro con polvere di senape CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco naturale con cannella e noci CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt greco senza grassi alle erbe CG 1 / 100 g 9/10 Yogurt greco senza zucchero e semi di lino macinati CG 1 / 100 g 9/10 Yogurt greco zero zucchero cocco tostato vaniglia CG 1 / 100 g 9/10 Yogurt naturale CG 1 / 100 g 7/10 Yogurt naturale senza zucchero CG 1 / 100 g 8/10 yogurt scremato ad alto contenuto proteico CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt Skyr di Siggi's CG 1 / 100 g 9/10 Yogurt skyr islandese CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt spesso e cremoso dolcificato con stevia CG 1 / 100 g 9/10 Yogurt svedese filtrato con erba cipollina CG 1 / 100 g 8/10 Yogurt Too Good CG 1 / 100 g 9/10 Ayran CG 1.1 / 100 g 8/10 Kefir naturale con semi di lino macinati CG 1.1 / 100 g 8/10 Frittata al pomodoro CG 1.2 / 100 g 7/10 Kefir di latte intero CG 1.2 / 100 g 7/10 Kefir magro CG 1.2 / 100 g 8/10 Kefir naturale fermentato con scaglie di mandorle crude CG 1.2 / 100 g 8/10 Kefir naturale non zuccherato con semi di chia CG 1.2 / 100 g 8/10 latte di capra CG 1.2 / 100 g 7/10 Latte 2% CG 1.3 / 100 g 6/10 Latte intero CG 1.3 / 100 g 6/10 latte parzialmente scremato CG 1.3 / 100 g 6/10 Latte parzialmente scremato CG 1.3 / 100 g 6/10 Formaggio spalmabile con peperoni e peperoncino CG 1.4 / 100 g 6/10 Kefir 2% CG 1.4 / 100 g 8/10 Kefir di capra CG 1.4 / 100 g 8/10 Kefir e skyr proteici CG 1.4 / 100 g 8/10 Kefir proteico CG 1.4 / 100 g 7/10 Latte acidofilo 1,5% CG 1.4 / 100 g 7/10 Latte ad alto contenuto proteico CG 1.4 / 100 g 6/10
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