Skyr di latte di pecora
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contiene lattosio (zucchero del latte)
Skyr di latte di pecora ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Skyr di latte di pecora è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 9.5 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 1.7 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Livello di lavorazione minimo
- Contiene lattosio (zucchero del latte)
- Carenza di fibre alimentari
- Contiene grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Skyr di latte di pecora
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Skyr di latte di pecora?
Skyr di latte di pecora ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Skyr di latte di pecora è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Skyr di latte di pecora ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Skyr di latte di pecora sulla glicemia?
Skyr di latte di pecora ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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