Fiocchi di latte senza grassi
IG basso
CG 0.7 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Fiocchi di latte senza grassi ha un indice glicemico di 10, uguale a quello del fiocchi di latte semplice (10).
Fonti: USDA FoodData Central n. 172181 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di fiocchi di latte
- GI 10 · CG 1 per 100 g
fiocchi di latte - GI 10 · CG 0.5 per 100 g low fat
Fiocchi di latte light - GI 27 · CG 1 per 100 g high protein
Cottage cheese ad alto contenuto proteico - Fiocchi di latte biologici a basso contenuto di sodioGI 27 · CG 1 per 100 g low sodium
- GI 35 · CG 1 per 100 g garlicherb
Fiocchi di latte con aglio e aneto - GI 35 · CG 1 per 100 g vanillasugar free
Ricotta alla vaniglia e xilitolo - fiocchi di latte magri alla vanigliaGI 45 · CG 3 per 100 g skimvanilla
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fiocchi di latte senza grassi è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 72 kcal |
| Carboidrati | 6.66 g |
| Zuccheri (totali) | 1.85 g |
| Naturali | 1.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 10.34 g |
| Grassi | 0.29 g |
| Saturi | 0.19 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi e calorie
- Basso impatto glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Contenuto minimo di fibre
- Latticino leggermente lavorato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Fiocchi di latte senza grassi
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fiocchi di latte senza grassi?
Fiocchi di latte senza grassi ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 0.7 per 100 g.
Fiocchi di latte senza grassi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fiocchi di latte senza grassi ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di fiocchi di latte ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di fiocchi di latte in questo database, Fiocchi di latte light ha il carico glicemico più basso (0.5 per 100 g).
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