Ricotta alla vaniglia e xilitolo
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di proteine
- Elaborazione moderata
Ricotta alla vaniglia e xilitolo ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del fiocchi di latte semplice (10). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 15 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di fiocchi di latte
- GI 10 · CG 1 per 100 g
fiocchi di latte - GI 27 · CG 1 per 100 g albumin
Albumin Cottage Cheese - GI 27 · CG 1 per 100 g high protein
Cottage cheese ad alto contenuto proteico - GI 30 · CG 1 per 100 g semi skimmed
Cottage cheese semigrasso - GI 30 · CG 1 per 100 g grainy
Fiocchi di latte - Fiocchi di latteGI 27 · CG 1 per 100 g pressed
- Fiocchi di latteGI 27 · CG 1 per 100 g pickledfull fat
- +21 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ricotta alla vaniglia e xilitolo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di grassi
- Elaborazione moderata
- Contenuto di fibra basso
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ricotta alla vaniglia e xilitolo?
Ricotta alla vaniglia e xilitolo ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Ricotta alla vaniglia e xilitolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ricotta alla vaniglia e xilitolo ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di fiocchi di latte ha il carico glicemico più basso?
Ricotta alla vaniglia e xilitolo ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di fiocchi di latte in questo database (1 per 100 g).
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