fiocchi di latte magri alla vaniglia
IG basso
CG 3 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contiene zuccheri aggiunti
fiocchi di latte magri alla vaniglia ha un indice glicemico di 45, superiore a quello del fiocchi di latte semplice (10).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di fiocchi di latte
- GI 10 · CG 1 per 100 g
fiocchi di latte - GI 10 · CG 0.5 per 100 g low fat
Fiocchi di latte light - Fiocchi di latte senza grassiGI 10 · CG 0.7 per 100 g skim
- GI 27 · CG 1 per 100 g high protein
Cottage cheese ad alto contenuto proteico - Fiocchi di latte biologici a basso contenuto di sodioGI 27 · CG 1 per 100 g low sodium
- GI 35 · CG 1 per 100 g garlicherb
Fiocchi di latte con aglio e aneto - GI 35 · CG 1 per 100 g vanillasugar free
Ricotta alla vaniglia e xilitolo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
fiocchi di latte magri alla vaniglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 6.5 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.07 g |
| Insolubili | 0.13 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Povero di grassi
- Fonte di calcio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
- Basso contenuto di fibre
Calcola il carico glicemico di un pasto con fiocchi di latte magri alla vaniglia
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di fiocchi di latte magri alla vaniglia?
fiocchi di latte magri alla vaniglia ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
fiocchi di latte magri alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
fiocchi di latte magri alla vaniglia ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di fiocchi di latte ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di fiocchi di latte in questo database, Fiocchi di latte light ha il carico glicemico più basso (0.5 per 100 g).
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