Frittata al pomodoro
IG basso
CG 1.2 per 100 g
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi saturi moderati
Frittata al pomodoro ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 29 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frittata al pomodoro è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 3.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 7.5 g |
| Grassi | 7.5 g |
| Saturi | 2.2 g |
| Insaturi | 5.3 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Contiene vitamine del pomodoro
- Contiene grassi saturi moderati
- Basso contenuto di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frittata al pomodoro?
Frittata al pomodoro ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 1.2 per 100 g.
Frittata al pomodoro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frittata al pomodoro ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Frittata al pomodoro sulla glicemia?
Frittata al pomodoro ha un carico glicemico di 1.2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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