Yogurt alla crema di arancia

GI 45 · BassoCG 5 / 100 g5/10

IG basso

45 GI

CG 5 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Yogurt alla crema di arancia ha un indice glicemico di 45 (Basso).

Aggiornato il 3 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Yogurt alla crema di arancia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

12 g

Carboidrati

8 g

Proteine

2.5 g

Grassi

per 100g

70%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene: latte

Qual è l'indice glicemico di Yogurt alla crema di arancia?

Yogurt alla crema di arancia ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.

Yogurt alla crema di arancia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Yogurt alla crema di arancia ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Yogurt alla crema di arancia sulla glicemia?

Yogurt alla crema di arancia ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Yogurt alla crema di arancia nell'app Logi, con la tua porzione.