Crema metà e metà
IG basso
CG 2.4 per tazza (240 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di grassi saturi
Crema metà e metà ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza (240 g) aggiunge un carico glicemico di 2.4.
Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Crema metà e metà
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema metà e metà è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaino | 5 g | 0.1 |
| 1 cucchiaio | 15 g | 0.2 |
| 1 tazza | 240 g | 2.4 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 4.8 g |
| Zuccheri (totali) | 4.8 g |
| Naturali | 4.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 3.1 g |
| Grassi | 10.5 g |
| Saturi | 6.9 g |
| Insaturi | 3.6 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Minima lavorazione
- Contenuto proteico
- Alto contenuto di grassi saturi
- Nessuna fibra
- Calorie moderatamente alte
Allergeni
Ricette con Crema metà e metà
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema metà e metà?
Crema metà e metà ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza (240 g) ha un carico glicemico di 2.4; per 100 g il carico glicemico è 1.
Crema metà e metà è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema metà e metà ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Crema metà e metà ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Crema metà e metà in questo database, Crema di latte e panna zuccherata ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).
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