Latte ad alto contenuto proteico
IG basso
CG 1.4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contiene lattosio (zucchero naturale)
Latte ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 30 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Latte ad alto contenuto proteico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 4.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 4.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 6.5 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 45 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona densità proteica
- Contiene lattosio (zucchero naturale)
- Privo di fibre alimentari
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte ad alto contenuto proteico?
Latte ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 1.4 per 100 g.
Latte ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Latte ad alto contenuto proteico sulla glicemia?
Latte ad alto contenuto proteico ha un carico glicemico di 1.4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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