Alimenti senza glutine
5455 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Base aromatica intensa IG alto 80 CG 48 / 100 g 1/10 
Farina di jowar IG medio 62 CG 48 / 100 g 7/10 
Farina di sorgo IG medio 62 CG 48 / 100 g 7/10 
Miele crudo IG medio 58 CG 48 / 100 g 3/10 
Miele di fiori IG medio 58 CG 48 / 100 g 3/10 
Miele spagnolo IG medio 58 CG 48 / 100 g 3/10 
Quinoa soffiata IG medio 65 CG 48 / 100 g 7/10 
Sciroppo di ciliegia e limone IG alto 70 CG 48 / 100 g 1/10 
Sciroppo di lampone blu IG alto 70 CG 48 / 100 g 1/10 
Sciroppo di melograno IG alto 70 CG 48 / 100 g 1/10 
Confetti di cioccolato IG alto 70 CG 49 / 100 g 1.5/10 
Crema acida aromatizzata IG alto 70 CG 49 / 100 g 2/10 
Maccheroni di mais IG medio 65 CG 49 / 100 g 5/10 
Patatine bbq al forno IG medio 65 CG 49 / 100 g 3/10 
piccoli dolci assortiti IG alto 75 CG 49 / 100 g 1.5/10 
Schiuma di latte IG alto 75 CG 49 / 100 g 2/10 
Sciroppo di pan di zenzero IG alto 70 CG 49 / 100 g 1/10 
Sciroppo di zucchero IG medio 65 CG 49 / 100 g 1/10 
Sfoglie di lasagna IG medio 65 CG 49 / 100 g 4/10 
Torrone IG alto 70 CG 49 / 100 g 2/10 
Aroma di lychee IG alto 80 CG 50 / 100 g 1/10 
Aroma di vaniglia IG alto 80 CG 50 / 100 g 1/10 
Miele essiccato IG medio 60 CG 50 / 100 g 2.5/10 
Uvetta IG medio 64 CG 50.7 / 100 g 3/10 
Barretta Papita IG alto 75 CG 51 / 100 g 1.5/10 
Mirtilli rossi secchi con sale marino IG medio 62 CG 51 / 100 g 2/10 
Uvetta IG medio 65 CG 51.5 / 100 g 4/10 
Carta di riso IG medio 65 CG 52 / 100 g 3/10 
Carta di riso IG medio 65 CG 52 / 100 g 3/10 
Farina di mais arricchita IG medio 68 CG 52 / 100 g 4/10 
Papaya essiccata IG medio 65 CG 52 / 100 g 3/10 
Ananas essiccato IG medio 66 CG 53 / 100 g 4/10 
Caramella ripiena di crema IG alto 75 CG 53 / 100 g 1.5/10 
Cialde croccanti di amaranto IG alto 70 CG 53 / 100 g 6/10 
Farina di mais gialla IG medio 69 CG 53 / 100 g 3/10 
Ganache al cioccolato IG alto 75 CG 53 / 100 g 1/10 
Pezzi di toffee IG alto 70 CG 53 / 100 g 1.5/10 
Riso soffiato IG medio 69 CG 53 / 100 g 4/10 
Siero di latte in polvere demineralizzato IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 
Waffle di amaranto IG alto 70 CG 53 / 100 g 5/10 
Aroma di acero IG alto 80 CG 54 / 100 g 1/10 
Farina di mais IG medio 68 CG 54 / 100 g 3/10 
Farina di mais IG alto 70 CG 54 / 100 g 4/10 
Panatura di farina di mais IG medio 68 CG 54 / 100 g 3/10 
Farina di mais IG medio 69 CG 55 / 100 g 3/10 
Polvere di banana IG medio 62 CG 55 / 100 g 4/10 
Riso arborio IG medio 69 CG 55 / 100 g 3/10 
Salep IG medio 65 CG 55 / 100 g 4/10 
Aroma di burro di arachidi IG alto 80 CG 56 / 100 g 1/10 
Cacao in polvere IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 
Caramella mou IG alto 70 CG 56 / 100 g 1.5/10 
Chewing gum classico IG alto 80 CG 56 / 100 g 1/10 
Cracker senza glutine IG alto 75 CG 56 / 100 g 4/10 
Croccante di cioccolato con miele IG alto 75 CG 56 / 100 g 1/10 
Farina di manioca IG alto 71 CG 56 / 100 g 3/10 
Frutti di bosco IG alto 70 CG 56 / 100 g 1/10 
Grano saraceno soffiato IG alto 70 CG 56 / 100 g 4/10 
Marshmallow IG alto 70 CG 56 / 100 g 1/10 
Mele IG alto 80 CG 56 / 100 g 1/10 
Pangrattato senza glutine IG alto 75 CG 56 / 100 g 4/10 
Polvere di bevanda energetica IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 
Sciroppo di caramello classico IG alto 70 CG 56 / 100 g 1/10 
Snack di mais IG alto 70 CG 56 / 100 g 5/10 
Snack di mais al ketchup IG alto 80 CG 56 / 100 g 1/10 
Spuntino di frutta IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 
Waffle di mais e semi IG alto 75 CG 56 / 100 g 3/10 
Amido di arrowroot IG medio 65 CG 57 / 100 g 4/10 
Riso a chicco corto IG alto 72 CG 57 / 100 g 3/10 
Panatura di mais IG alto 75 CG 58 / 100 g 2/10 
Riso crudo IG alto 73 CG 58 / 100 g 4/10 
Zucchero muscovado IG medio 60 CG 59 / 100 g 2/10 
Bibita fizz arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Budino di riso alla banana IG alto 75 CG 60 / 100 g 2.5/10 
Caramelle Colegas IG alto 80 CG 60 / 100 g 1/10 
Cioccolata in polvere IG alto 70 CG 60 / 100 g 1/10 
Fette di mais IG alto 80 CG 60 / 100 g 2/10 
Liquirizia al caramello salato Panda IG alto 70 CG 60 / 100 g 1/10 
Miglioratori di pane IG alto 85 CG 60 / 100 g 1/10 
Miscela di bevanda supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Schiuma di vaniglia IG alto 80 CG 60 / 100 g 1.5/10 
Tortini di riso al cioccolato IG alto 80 CG 60 / 100 g 2/10 
Zucchero caramellato IG medio 60 CG 60 / 100 g 1/10 
Zucchero di canna evaporato IG medio 60 CG 60 / 100 g 1/10 
Gallette di frutta secca IG alto 80 CG 61 / 100 g 4/10 
Caramelle gommose IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Caramelle haribo IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Copertura al caramello IG medio 65 CG 62 / 100 g 1/10 
Gomme di frutta arcobaleno IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Gommos haribo IG alto 80 CG 62 / 100 g 1/10 
Patate essiccate IG alto 80 CG 62 / 100 g 3/10 
Perle di tapioca IG alto 70 CG 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll IG alto 70 CG 62 / 100 g 1/10 
Aroma di caramello IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di cola IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di menta IG alto 70 CG 63 / 100 g 1/10 
Aroma di zucca e spezie IG alto 70 CG 63 / 100 g 2/10 
Toffee classico IG alto 70 CG 63 / 100 g 1.5/10 
Aroma di panna IG alto 75 CG 63.8 / 100 g 1/10 
Cialda senza glutine IG alto 80 CG 64 / 100 g 2/10 
Frosting bianco IG alto 80 CG 64 / 100 g 1/10 
