Miscela per frullato
IG basso
CG 17.5 per bicchiere (250 g) · CG 7 per 100 g
- Contiene fitonutrienti di frutta e verdura
- Lavorazione moderata
Miscela per frullato ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 17.5.
Aggiornato il 29 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miscela per frullato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 65 kcal |
| Carboidrati | 14 g |
| Zuccheri (totali) | 11 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.8 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 25 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fitonutrienti di frutta e verdura
- Fonte di fibre
- A basso contenuto di grassi
- Lavorazione moderata
- Può contenere zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela per frullato?
Miscela per frullato ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 17.5; per 100 g il carico glicemico è 7.
Miscela per frullato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela per frullato ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela per frullato sulla glicemia?
Miscela per frullato ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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