Sol Kadhi
IG basso
CG 1 per 100 g
- Contiene grassi vegetali sani
- Contenuto moderato di grassi saturi
Sol Kadhi ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 29 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sol Kadhi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 4.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 3.2 g |
| Saturi | 2.8 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi vegetali sani
- Basso carico glicemico
- Fonte di antiossidanti dal kokum
- Contenuto moderato di grassi saturi
- Basso contenuto proteico
- Leggermente lavorato (estrazione di cocco, miscelazione)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sol Kadhi?
Sol Kadhi ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Sol Kadhi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sol Kadhi ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Sol Kadhi sulla glicemia?
Sol Kadhi ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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