Latte di soia e cocco
IG basso
CG 2.1 per tazza tipica (150 g) · CG 1.4 per 100 g
- Basso contenuto glicemico
- Zucchero aggiunto
Latte di soia e cocco ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri semplice (34). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.
Aggiornato il 16 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte di soia e cocco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto glicemico
- Basso contenuto calorico
- Contiene proteine vegetali
- Zucchero aggiunto
- Contenuto medio di grassi saturi
- Prodotto trasformato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte di soia e cocco?
Latte di soia e cocco ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 1.4.
Latte di soia e cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte di soia e cocco ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri in questo database, Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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