Latte di soia alla vaniglia
IG basso
CG 3 per tazza tipica (150 g) · CG 2 per 100 g
- Fonte di proteine vegetali
- Contiene zuccheri aggiunti
Latte di soia alla vaniglia ha un indice glicemico di 34, uguale a quello del Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri semplice (34). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 3.
Aggiornato il 17 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte di soia alla vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 45 kcal |
| Carboidrati | 5.5 g |
| Zuccheri (totali) | 4.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 3.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 2.8 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1.3 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine vegetali
- Basso contenuto di grassi saturi
- Arricchito con vitamine
- Contiene zuccheri aggiunti
- Moderatamente lavorato
- Basso contenuto di fibre
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte di soia alla vaniglia?
Latte di soia alla vaniglia ha un indice glicemico di 34 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Latte di soia alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte di soia alla vaniglia ha un indice glicemico basso (34), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri in questo database, Latte vegetale ad alto contenuto proteico e basso contenuto di zuccheri ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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