Bibita gassata
IG medio
CG 28 per lattina tipica (400 g) · CG 7 per 100 g
- Nessun contenuto di grassi
- Alto contenuto di zucchero aggiunto
Bibita gassata ha un indice glicemico di 63 (Moderato). Una lattina tipica (400 g) aggiunge un carico glicemico di 28.
Aggiornato il 14 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bibita gassata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 42 kcal |
| Carboidrati | 10.6 g |
| Zuccheri (totali) | 10.6 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 10.6 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Nessun contenuto di grassi
- Basso contenuto di sodio
- Alto contenuto di acqua
- Alto contenuto di zucchero aggiunto
- Nessuna fibra o proteine
- Alto indice glicemico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bibita gassata?
Bibita gassata ha un indice glicemico di 63 (Moderato). Una lattina tipica (400 g) ha un carico glicemico di 28; per 100 g il carico glicemico è 7.
Bibita gassata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bibita gassata ha un indice glicemico moderato (63). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Bibita gassata sulla glicemia?
Bibita gassata ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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