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Cola in bottiglia ha un indice glicemico di 63, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri beverages, Cola in bottiglia si colloca sopra la media per indice glicemico.
Cola in bottiglia è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Perché questo punteggio?
| Calorie | 42 kcal |
| Carboidrati | 10.6g |
| Zuccheri (totali) | 10.6g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 10.6g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 7mg |
Cola in bottiglia ha un indice glicemico di 63, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 7 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cola in bottiglia ha un indice glicemico moderato (63). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Cola in bottiglia ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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