hamburger di pollo
IG medio
CG 7 per 100 g
- Good protein source
- Moderate processing and additives
hamburger di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 17 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di hamburger di pollo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
hamburger di pollo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 0.4 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate processing and additives
- High sodium content
- Contains added sugars
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di hamburger di pollo?
hamburger di pollo ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
hamburger di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
hamburger di pollo ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di hamburger di pollo ha il carico glicemico più basso?
hamburger di pollo ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di hamburger di pollo in questo database (7 per 100 g).
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