Fanta
IG medio
CG 17.5 per bicchiere (250 g) · CG 7 per 100 g
- Privo di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Fanta ha un indice glicemico di 68 (Moderato). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 17.5.
Aggiornato il 20 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Fanta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 40 kcal |
| Carboidrati | 10.6 g |
| Zuccheri (totali) | 10.6 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 10.6 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Privo di grassi
- Privo di allergeni proteici
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato
- Alto indice glicemico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fanta?
Fanta ha un indice glicemico di 68 (Moderato). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 17.5; per 100 g il carico glicemico è 7.
Fanta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fanta ha un indice glicemico moderato (68). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Fanta sulla glicemia?
Fanta ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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