cotoletta di pollo al forno
IG basso
CG 7 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
cotoletta di pollo al forno ha un indice glicemico di 50, inferiore a quello del Scaloppina di pollo semplice (55).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Scaloppina di pollo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
cotoletta di pollo al forno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 5 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 3.8 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Meno grassi rispetto alla cotoletta fritta
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene panatura raffinata
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con cotoletta di pollo al forno
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di cotoletta di pollo al forno?
cotoletta di pollo al forno ha un indice glicemico di 50 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
cotoletta di pollo al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
cotoletta di pollo al forno ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Scaloppina di pollo ha il carico glicemico più basso?
cotoletta di pollo al forno ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Scaloppina di pollo in questo database (7 per 100 g).
Controlla cotoletta di pollo al forno nell'app Logi, con la tua porzione.
