Aliments sans mollusques

6 663 aliments

Aliments sans mollusque indiqué : pas de moules, palourdes, huîtres, calmars ou poulpes. Poissons et crustacés sont des groupes d'allergènes séparés. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Enrobage au beurre de cacahuète CG 25 / 100 g 3/10 Farine de pois chiches CG 25 / 100 g 7/10 Fourrage à la mangue CG 25 / 100 g 2/10 Fusilli riche en protéines CG 25 / 100 g 7/10 Galette d'avoine CG 25 / 100 g 7/10 Garniture aux graines de pavot CG 25 / 100 g 3/10 Gâteau de riz à la vapeur CG 25 / 100 g 4/10 Laddu aux fruits secs CG 25 / 100 g 5/10 Lentilles de gram noir CG 25 / 100 g 7/10 Mélange dattes et noix CG 25 / 100 g 6/10 Pain à la farine de chia CG 25 / 100 g 5.5/10 Pain au fromage CG 25 / 100 g 4/10 Pain aux 12 grains CG 25 / 100 g 6/10 Pain croustillant à la farine de lentilles CG 25 / 100 g 7/10 Pain croustillant sans gluten graines et avoine CG 25 / 100 g 6.5/10 Pain grahamka CG 25 / 100 g 5/10 Part de pizza au miel chaud CG 25 / 100 g 3/10 Pâte à base de farine de blé complet CG 25 / 100 g 7/10 Pâte à crêpes CG 25 / 100 g 3/10 Petit pain complet CG 25 / 100 g 6/10 Petit pain grillé CG 25 / 100 g 6/10 Poudre de carotte CG 25 / 100 g 7/10 Poudre de lait fermenté CG 25 / 100 g 4/10 Poudre de tomate CG 25 / 100 g 6/10 Quenelle de pain CG 25 / 100 g 3/10 Raffaello CG 25 / 100 g 2/10 Riz jasmin CG 25 / 100 g 2/10 Roulé aux noix CG 25 / 100 g 4/10 Sandwich de pomme de terre CG 25 / 100 g 3/10 Seigle entier CG 25 / 100 g 7/10 Tarte à la banane CG 25 / 100 g 3/10 Tarte à la kaki CG 25 / 100 g 3/10 Toast aux 12 grains CG 25 / 100 g 6/10 Tortilla CG 25 / 100 g 5/10 Tortilla CG 25 / 100 g 4/10 Tortilla molle CG 25 / 100 g 4/10 Wrap d'épeautre et de seigle CG 25 / 100 g 4/10 Avoine coupée en acier et graines de chia CG 25.2 / 100 g 8/10 Baguette brune CG 26 / 100 g 6/10 Banane caramélisée CG 26 / 100 g 3/10 Banane plantain mûre frite CG 26 / 100 g 4/10 Biscuit au fromage CG 26 / 100 g 3/10 Bol de pain au levain CG 26 / 100 g 6/10 Chocolat au lait Marabou CG 26 / 100 g 2/10 Chocolat blanc saveur fraise CG 26 / 100 g 2.5/10 Couscous perlé CG 26 / 100 g 3.5/10 Crème végétale CG 26 / 100 g 2/10 Dattes ajwa CG 26 / 100 g 5/10 Farine d'orge torréfiée CG 26 / 100 g 6/10 Galette de blé complet CG 26 / 100 g 7/10 Galettes d'avoine complètes (faible teneur en sucre) CG 26 / 100 g 5/10 Garniture de fruits CG 26 / 100 g 2/10 Grains de seigle entier CG 26 / 100 g 6/10 Granulés de carotte séchée CG 26 / 100 g 6/10 Gru de orge CG 26 / 100 g 7/10 Légumes déshydratés en poudre (carotte, céleri, tomate, sans sel ajouté) CG 26 / 100 g 8/10 Mélange d'épices pour pain d'épices CG 26 / 100 g 6/10 Miel d'acacia CG 26 / 100 g 4/10 Pain à hot-dog complet CG 26 / 100 g 6/10 Pain d'avoine CG 26 / 100 g 6/10 Pain de campagne CG 26 / 100 g 5.5/10 Pain de seigle aux canneberges CG 26 / 100 g 5.5/10 Pain équilibré CG 26 / 100 g 6/10 Part de pizza au pepperoni CG 26 / 100 g 3/10 Pâte à pizza à l'épeautre CG 26 / 100 g 6/10 Pâte à tempura CG 26 / 100 g 2/10 Pâte feuilletée classique CG 26 / 100 g 2/10 Pépites de beurre de cacahuète CG 26 / 100 g 2.5/10 Pépites de caroube (sans sucre ajouté) CG 26 / 100 g 4/10 Pizza napolitaine CG 26 / 100 g 3/10 Pommes de terre en forme de sourire CG 26 / 100 g 3/10 Roti de blé complet CG 26 / 100 g 7/10 Sauce barbecue classique CG 26 / 100 g 2/10 Sauce okonomiyaki CG 26 / 100 g 2/10 Tamarin d'abricot CG 26 / 100 g 3/10 Teff CG 26 / 100 g 8/10 Toast au levain CG 26 / 100 g 5/10 Tortilla de blé CG 26 / 100 g 3/10 Tortilla de farine CG 26 / 100 g 4/10 Céréale fiber one original CG 26.4 / 100 g 8/10 Mélange d'amandes et de canneberges CG 26.4 / 100 g 4/10 Avoine, cacao et snack miel/dattes CG 27 / 100 g 6.5/10 Biscuits à l'avoine CG 27 / 100 g 6/10 Bouchées d'avoine, dattes et citron sans cuisson CG 27 / 100 g 6.5/10 Brioche au levain CG 27 / 100 g 6/10 Chips de légumes (peu transformés) CG 27 / 100 g 7/10 Chocolat au lait Hershey's Nuggets CG 27 / 100 g 1.5/10 Chocolat Marabou CG 27 / 100 g 2.5/10 Confiture de canneberges CG 27 / 100 g 3/10 Confiture de mangue et papaye CG 27 / 100 g 2/10 Confiture de pêche CG 27 / 100 g 2/10 Cracotte protéinée CG 27 / 100 g 4/10 Craquelins aux légumineuses CG 27 / 100 g 6/10 Crème de café à la noisette CG 27 / 100 g 2/10 Crème douce CG 27 / 100 g 2/10 Décorations en chocolat CG 27 / 100 g 2/10 Einkorn wheat CG 27 / 100 g 7/10 Farine de haricot mungo CG 27 / 100 g 6/10 Farine riche en fibres CG 27 / 100 g 7/10 Gâteau aux épinards et crème de groseille CG 27 / 100 g 3/10
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