Soupe de riz à la tomate
IG moyen
CG 9 par tasse typique (150 g) · CG 6 pour 100 g
- Faible en calories
- Indice glycémique modéré
Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 9.
Mis à jour le 16 oct. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Soupe de riz à la tomate fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 8.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Solubles | 0.3 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 1.2 g |
| Lipides | 0.5 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.3 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en calories
- Sans sucre ajouté
- Faible en matières grasses
- Indice glycémique modéré
- Faible teneur en fibres
- Haute teneur en sodium
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Soupe de riz à la tomate
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soupe de riz à la tomate ?
Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 9 ; pour 100 g la charge glycémique est de 6.
Soupe de riz à la tomate est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soupe de riz à la tomate a un indice glycémique moyen (65). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Soupe de légumes à la tomate et à l'orge.
Comment Soupe de riz à la tomate affecte-t-il la glycémie ?
Soupe de riz à la tomate a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Soupe de riz à la tomate dans l'application Logi, avec votre portion.
