sauce chili balado
IG bas
CG 6 pour 100 g
- Contient des antioxydants provenant des piments
- Teneur élevée en sodium
sauce chili balado a un indice glycémique de 35 (Bas).
Mis à jour le 15 avr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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sauce chili balado fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 7 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 3 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 2 g |
| Lipides | 12 g |
| Saturés | 2 g |
| Insaturés | 10 g |
| Sodium | 1200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des antioxydants provenant des piments
- Contient un peu de fibres
- Teneur élevée en sodium
- Contient du sucre ajouté
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de sauce chili balado ?
sauce chili balado a un indice glycémique de 35 (Bas) et une charge glycémique de 6 pour 100 g.
sauce chili balado est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
sauce chili balado a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment sauce chili balado affecte-t-il la glycémie ?
sauce chili balado a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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