sauce chili balado
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sauce chili balado a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, sauce chili balado se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
sauce chili balado est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient des antioxydants provenant des piments
- ✓ Contient un peu de fibres
- ✗ Teneur élevée en sodium
- ✗ Contient du sucre ajouté
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Glucides | 18g |
| Sucres (total) | 7g |
| Naturels | 4.0g |
| Ajoutés | 3g |
| Fibres | 3g |
| Solubles | 0.9g |
| Insolubles | 2.1g |
| Protéines | 2g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 2g |
| Insaturés | 10g |
| Sodium | 1200mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de sauce chili balado ?
sauce chili balado a un indice glycémique de 35, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 6 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
sauce chili balado est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
sauce chili balado a un indice glycémique bas (35), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment sauce chili balado affecte-t-il la glycémie ?
sauce chili balado a une charge glycémique de 6 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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